【4/20募集！重ね煮ランチ付きセミナー】

復職・出産など新生活を機に見直す！

「わたしと家族と健康の土台作り」

 

結婚

妊娠・出産

産休・育休

職場復帰

お子さんの成長や次子の妊娠出産

などなど。。。。

 

家族の在り方が変わると

ガラッと生活が変わります！

 

 

そんな時

どうしてもママに負担が偏りがち

 

大切な家族が増えること

自分の役割が増える時

 

我慢ベースで過ごすのと

ご機嫌ベースで過ごすのとでは

日々の充実感が断然違います！

 

このセミナーでは

結婚している/していない

子どもがいる/いない

仕事をしている/していない

などに関わらず

 

 

女性が今の生活をより心地よく過ごすためのポイントを

助産師みすみがご自身や周りとの向き合い方を

重ね煮料理教室cocoron　やましたあさこさんの重ね煮ランチを食べながら

簡単で美味しくて栄養満点の重ね煮や食についてを

 

ぎゅぎゅぎゅと詰め込んだ２時間半となっています！

(セミナー終了後も、１４時までは会場でのんびりしていただいてOKです)

当日ランチ

＊鯛めし

＊春の重ね煮味噌汁

＊春の筑前煮

＊ニラともやしのナムル

＊豆腐白玉

重ね煮料理教室cocoron　主宰　やましたあさこさんより

 

 

【重ね煮料理って？】

 

①食材を切って

②鍋に重ねて

③火にかけるだけの 簡単調理法。

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離乳食やこどもご飯、家族のごはんに美味しくって簡単で、栄養満点な重ね煮についてもっと知りたい方

４人の子育て(７歳・４歳・１歳双子ちゃんママ)をしながら重ね煮料理教室を主宰しているやましたさんのことをもっと知りたい方は

↓↓↓こちらをクリック！

HP　重ね煮料理教室　cocoron

 

お待たせしました！

セミナー詳細です～

【ランチ付きセミナー】

復職・出産など新生活を機に見直す！

「わたしと家族と健康の土台作り」

◆日程　２０１８年４月２０日(火)１０時半～１３時(セミナー＆ランチ)

その後１４時まで会場を開放しています。

ゆったりしていただいてもOK

気になることを質問していただいてもOKです！

◆場所　amagamiスタジオ

鵠沼神明２－３－７

◆料金　４０００円(重ね煮ランチ・お飲み物・セミナー資料あり)

◆定員　８組程度

◆講師　cotocoto+ママケアサロン　助産師　三隅佐知子

重ね煮料理教室cocoron   やましたあさこ

 

＊最低催行人数3組さま

 

お申込み・お問合せは

 

ラインからもご予約・お問合せ承れます！