骨盤ケアは自分自身の心と身体の対話

こんにちは!

藤沢市の出張母乳育児ケア cotocoto+ママケアサロン助産師みすみです♪

この秋からメニューとして加わった骨盤調整ケア

骨盤を整えると心も身体も整っていくよ~ということでたった20分の施術で整えられます。

 

 

 

骨盤は身体の動きの要となる部分

一日の中でも

季節でも

女性は月経の周期でも

そして妊娠出産育児でも

閉じたり開いたりと骨盤は動いています。

 

 

この骨盤の動きがしなやかになると身体が楽になってきます。

 

産前産後はリラキシンというホルモンが分泌され関節が緩みやすくななっています。

そして、抱っこなどで左右の身体の使い方にくせが出やすくなります。

クセをカバーするように身体が動き

気づくと骨盤が

傾いたり

ゆがんだり

広がったり

また、ベルト等で締めすぎていたり

と本来の動きがしにくくなって心身の様々な不調を招くことが有ります。

cotocoto+ママケアサロンで骨盤調整はSS健康法を取り入れたケア

 

 

骨格や筋肉をぐいぐいするような施術ではなく

 

骨盤や内臓が本来あるところへ戻っていく気功的なエネルギーワークと操体法でのセルフケアをお伝えするようになります。

 

一回の施術でも効果を感じる方もいらっしゃいますが

その後の生活の中で

身体やこころがどう変わっていくのかを

ご自身で感じやすくなります。

 

これまで

ご自身の心にも

身体にも厳しくされてきた方も多いのではないでしょうか?

 

 

小さなころから

もっと頑張らないと!

もっと早く!効率的に!

ちゃんとしなきゃ~

とやってきた方は無意識に身体と心の声に気付きにくくなっています。

(こんなに可愛く応援されたら頑張れちゃう笑♡)

 

 

骨盤を調整することで

ご自身の身体と心がどんな状態なのかに気付き

身体と心が健やかな状態になる

 

 

そして、本来の自分自身の湧き上がるやりたいことが分かってくるような気がします。(私も現在進行形で体感中です)

 

 

年内はモニター価格として提供させていただきます。

また、ご自身でも簡単に出来るケア、伝授会も定期的に行っています。

次回、SS健康法伝授会は11月16日(木)Laid-back houseにて。

詳細はお問合せ下さい。

 

 

骨盤を整えてこころも身体も元気に来年を迎えましょう~

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ママケアサロン

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